通过 文森特·佩德雷（Mincent Pedre） | 2018年1月21日 | 健康始于肠道, 伤心肠状况
念珠菌或酵母菌的过度生长似乎是最容易误解的肠道问题之一。它偷偷摸摸地发生，有时经过一疗程的抗生素治疗，但通常是由于富含甜食和精制碳水化合物的无节制饮食造成的。一旦在您的肠道中建立住所，...
通过 玉德莱勒 | 2016年1月8日 | GutSMART厨房, 伤心肠状况, 冰沙食谱
昨晚吃了太多晚饭或甜点后感觉肿胀？还是您今天早上醒来，对自己想，’今天没办法挤牛仔裤吗？如果是这样，不要’像大多数人一样去做，不吃早餐，这只会减慢您的新陈代谢...
通过 玉德莱勒 | 2015年12月3日 | Q + A, 伤心肠状况
读者问题：’我每天早上都喝芹菜汁。今天我的肚子不高兴饮用水制成杏仁牛奶，蓝莓，香蕉，木瓜奇亚籽和亚麻籽摇之后。有什么建议？ 佩德雷博士的《勇敢的肠》答案：您必须...
通过 玉德莱勒 | 2015年11月16日 | GutSMART厨房, 伤心肠状况
假期临近了，食物，饮料和甜食将再次丰富。自助餐桌。无尽的糖果。这些仅在您的办公室和庆祝活动中出现会挑战您的意志力，以免暴饮暴食。腹胀难免，...
通过 克里斯·米特利茨基 | 2015年10月14日 | 伤心肠状况
你听过这个词吗“leaky gut”想知道这意味着什么？肠道泄漏综合征是许多肠道和健康疾病的根源。您的胃肠道旨在消化食物，将其分解成各个组成部分，并吸收所需的食物。
