佩德博士’s蓝姜冰沙
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满员

 

蓝莓冰沙薄荷在梅森罐子杯子里,白色大理石上的向下视图

与Natural Foods Chef合作创建 米凯拉·鲁本(Mikaela Reuben),这款冰沙挤满了微量矿物质,抗氧化剂,能治愈肠的生姜,健康脂肪和叶绿素,可清洁身体。它也非常适合您的头发和皮肤!

蓝姜冰沙

WF,DF,GF,SF,VEG,VG

使1– 2 servings

配料

1杯冷冻蓝莓

¼杯整个巴西坚果

1½杯过滤水

2茶匙小球藻(可在保健食品商店以粉末形式购买)

1大把有机菠菜

一块2英寸的生姜,去皮并切碎(约1大汤匙)

1汤匙椰子油

1 –2勺低变应原性蛋白粉(在这种情况下,我用我的 快乐肠净化奶昔)

¼杯杏仁奶(可选)

Step 1

按所列顺序将成分添加到高速搅拌机中。

Step 2

混合至光滑。

Step 3

服务冷藏,享受。

小费: 如果您不喜欢生姜,请先加入1茶匙,然后根据需要添加更多。我爱姜,永远也吃不饱。

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