手头上的好主食！蔬菜汤在许多食谱中都被用作基础，

从汤到砂锅菜，甚至炒菜。但您也可以享受这种富含矿物质的食物

白天或晚上加汤或晚餐。它也滋养您的肠胃和身体。

自制蔬菜汤

Step 2

将肉汤倒入过滤器中以除去固体。将肉汤放在冰箱的玻璃瓶中最多存放3-4天，或在冰箱中存放最多4个月。

提示：这也可以很好地保存在冰箱中。我喜欢将肉汤冻结在冰块托盘中，并保存在需要少量蔬菜肉汤的食谱中。