超级碗食谱2。开心肠,讨好腰果“Cheese” Dip
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寻找健康,令人愉悦的超级碗小吃?接地!

我们有两个分享给您饥饿的足球客人。去这里 柠檬鹰嘴豆泥 和下面的腰果“Cheese”蘸。两者都非常有益于肠道健康,并制成超级美味碗。

主厨Vivian Ciofi在 四川福利彩票网肠 预定发布会,好评如潮。

*将您的食谱食谱照片发送给我们,最好的食谱将获得签名的Dr. Pedre副本’s 四川福利彩票网肠!在2月8日之前输入!在社交媒体上发布的最佳照片!发送至[email protected]

祝好运!

Cashew 起司 Dip

美味的蒜味,不含乳制品的“奶酪”蘸酱。

WF DF GF SF VG
份量:

约2杯
准备时间:4小时
混合时间:30秒

 

配料:

 

1磅生腰果,在水中浸泡4小时,然后沥干水分

4盎司水

两个柠檬汁(约4盎司),分开

4盎司营养酵母

2瓣大蒜

盐调味

新鲜切碎的香菜调味

 

第1步:

将腰果,酵母,大蒜,2盎司水和2盎司柠檬汁添加到食品加工机中。

 

第2步:

加工直至混合。调味并加盐和额外的柠檬汁调味。现在,您可以根据需要添加更多大蒜,并添加其他水和豆类以获得所需的稠度。添加的液体越多,奶油就越滑。

 

第三步:

将“奶酪”倒入碗中,放入切碎的香菜中,即可食用。

 

贡献者 维维安·乔菲(Vivian Cioffi)

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