四川福利彩票网博士佩德雷快乐之肠

春天是一年中最令人兴奋的季节,天气温暖,日子更长,我们能够享受更多的户外活动。但是对某些人来说,自然的花粉淋浴意味着鼻子闷,咳嗽,眼睛发痒和能量低。您和其他许多人可能每年都尝试忍受季节性四川福利彩票网的严峻影响。统计数据显示,每年有超过5000万美国人患有四川福利彩票网症。它看起来似乎无关,但春季四川福利彩票网的严重程度与肠道健康和食物选择有关。

肠道健康与它有什么关系?肠道内的细胞通过“紧密连接”保持在一起,这可以保护您免受外界的伤害。由于诸如毒素,特定食物或感染,食物中毒甚至抗生素的外部触发,这些连接可能变得松散(或“泄漏”)。这被称为漏肠。此时,肠道中的食物颗粒,环境毒素和微生物可以进入血液。这种全身性炎症使免疫系统处于过度驱动模式,从而导致一系列症状。

研究表明,早在出生时就可能引发发生四川福利彩票网的风险。剖腹产会极大地影响肠道菌群的多样性,从而导致诸如四川福利彩票网之类的问题。

随着春天的花朵盛开,您可能正在寻求非处方抗四川福利彩票网药,流鼻涕的组织或顺势疗法的抗四川福利彩票网药。由于季节性四川福利彩票网而感到沮丧和不适,您可能会感到绝望。想象一下,除了治疗症状之外,还有其他方法可以应对四川福利彩票网吗?通过解决可能的食物敏感性,任何肠道感染和改善肠道健康的状况,您可以在本季节摆脱四川福利彩票网!

您可能想知道您的食物选择如何影响您的四川福利彩票网?每个人都可能有某些“触发”食物或食物敏感性,导致其体内发炎并导致肠道漏气。这种炎症反应涉及抗体。当您想到食物四川福利彩票网时,这些主要是由IgE抗体引起的。但是,IgG抗体会导致变慢,反应迟钝的四川福利彩票网反应。 IgG反应可能需要长达72小时才能表现出常见症状,例如咳嗽,胃肠道不适,皮疹或头痛。时间延迟使得很难确定与食物和症状的因果关系。

但是,通过消除最常见的发炎性食物,像快乐肠类饮食这样的简单消除饮食可以成为治愈的途径。请记住,当您尝试检测哪些食物可触发您时,IgG反应可能需要几天才能显示出来。在饮食重新挑战阶段发现确切的食物触发因素时,这一点就变得很重要。

以肠道为中心的春季四川福利彩票网方法

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消除饮食

饮食中最常见的可能导致四川福利彩票网症状的元凶包括:

  • 小麦面筋
  • 精制糖
  • 乳业
  • 玉米(美国95%的转基因生物),以及
  • 大豆(美国95%的GMO)

坚果,种子和豆类等食物中的成分被称为凝集素或“抗营养剂”。这些可通过破坏细胞并干扰营养吸收来促进肠道炎症。最好此时避免食用这些坚果或将坚果和种子浸泡一整夜,然后冲洗以减少凝集素的强烈作用。

为什么?因为,这些食物具有很高的发炎性,而且通常经过基因改造(GMO),这会导致肠胃不适。大量研究表明,吃面筋可以增加肠道的通透性(渗漏)。当您选择无麸质饮食时,您可以增强肠道内膜并减少肠道渗漏综合征对整个系统的影响。请记住,如果您的肠胃漏水,看似健康的食物也可能会导致春季四川福利彩票网。为了确定其他食物对您来说可能是一个问题,一个很好的起点是 快乐肠清洗。

外国入侵者

您想解决任何潜在的肠道感染,酵母菌过度生长或有毒暴露的问题。不利微生物的任何失衡或过度生长都可能导致肠道菌群失调6,并导致肠道漏水,并使任何食物敏感性降低。 Happy Gut的基​​础课程—GutC.A.R.E.®计划— addresses this.

补充建议

获得四川福利彩票网解决方案的其他选择包括适当的补充。特殊的补品将帮助支持肠道健康并修复任何损伤。维生素C7缓冲液1000毫克,每天最多3次

  • 缓冲维生素C7 1000mg每天最多3次
  • 槲皮素7 500mg 2– 3 x/day
  • 益生菌(开心肠恢复)
  • 消化酶(激活)
  • L-谷氨酰胺(或像ENHANCE *一样的肠道修复粉)
  • 滑榆树皮粉(查看我们用滑榆树制成的渗漏的肠愈合粥配方)

解决您的四川福利彩票网症并找到正确的解决方案,以免在今年春天遭受痛苦!通过肠道修复技术和适当的营养,您可以进入这个无嗅,头脑清醒,充满活力的春天!

* ENHANCE是28天Happy Gut 洁净 Kit的一部分。

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参考文献:

1. “Home | AAAAI.”美国四川福利彩票网学会,哮喘&免疫学。 2016年11月15日。

2. West,C. E.“肠道菌群和四川福利彩票网性疾病:新发现。”临床营养和代谢护理的最新观点。美国国家医学图书馆,2014年5月。

3. Brenchley,J. M.和D. C. Douek。“整个胃肠道的微生物移位。”免疫学年度回顾。美国国家医学图书馆。

4,Vasconcelos,I.M.和J.T. Oliveira。“植物凝集素的抗营养特性。”Toxicon:国际毒素学学会官方杂志。美国国家医学图书馆,2004年9月15日。

5. Lammers,Karen M.,RuRuliang,Julie Brownley,Bao Lu,Craig Gerard,Karen Thomas等。“麦醇溶蛋白通过结合趋化因子受体CXCR3诱导肠通透性和Zonulin释放增加。”肠胃病学。美国国家医学图书馆,2008年7月。

6.营养不良是有益的“益生菌”肠道菌群与病原细菌,酵母,寄生虫或病毒之间的不平衡。它通常用于指肠,即使身体的任何粘膜表面甚至皮肤上可能发生营养不良。

7.维生素C和槲皮素均起肥大细胞稳定剂的作用。这很重要,因为肥大细胞会分泌组胺—引起四川福利彩票网症状的原因。在一起,它们可以帮助减轻症状。

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